|
| Autor |
Wiadomość |
|
 Temat: Podstawy |
Berserk
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 471
|
 Forum: Trening Wysłany: Czw 21:07, 12 Sty 2006 Temat: Re: Podstawy |
3.Unikaj niebezpiecznych ćwiczeń takich jak, wyciskanie zza karku, podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, rozpiętki, podciąganie sztangi w opadzie, przysiady na suwnicy Smitha, Hackprzysiady oraz francus ...
|
| Strona 1 z 1 |
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj